برچسب: فواید ورزش هوازی

ورزش های هوازی و بی هوازی

ورزش هوازی و بی هوازی

ورزش هوازی و بی هوازی هر دو برای سلامتی افراد مفید هستند، اما برخی از بیماران شاید مجاز به ورزش های هوازی و حتی بی هوازی نباشند. این ورزش ها از نظر …

1401/11/11 2 دیدگاه