کاهش درد عضلانی پس از ورزش های سنگین
برای کاهش درد عضلانی پس از ورزش، چند روش موثر وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید، گاهی با انجام یک مورد می توانید کاهش درد را تجربه کنید ولی شاید لازم باشد …
هادی چوپان قهرمان مستر المپیا
هادی چوپان قهرمان مستر المپیا ۲۰۲۲ ملقب به گرگ پارسی متولد استان فارس است. اصالت بختیاری در کلام این پرورش اندام کار حرفه ای وجود دارد. چوپان اولین ایرانی هست که توانسته …