روش های تقویت ناخن
تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا اصلا به خودم زحمت بدهم و لاک بزنم، وقتی ناخن‌هایم در عرض یک روز می‌شکند یا پوسته پوسته می‌شوند؟ درمان‌ها و تونیک‌های زیادی …
فواید شگفت انگیز کنجد
دانه های کنجد ممکن است که کوچک باشند اما مزایای زیادی برای سلامتی دارند. دانه کنجد از گیاه کنجد گرفته شده است و یکی از قدیمی ترین گیاهان روغنی در جهان محسوب …
روش های کاهش استرس
استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می‌تواند مشکلاتی را در سلامت روحی …
روش های افزایش طبیعی وزن
همانگونه که چاقی و اضافه وزن بیش از حد مشکلات عمده‌ای برای سلامتی افراد ایجاد می‌کند، لاغری بیش از حد نیز می‌تواند تهدید‌کننده سلامت فرد باشد. از جمله علل احتمالی لاغری می‌توان …
بهترین راه‌های درمان خانگی سوختگی
هنگامی که پوست شما با شیء گرم یا شعله آتش دچار سوختگی می‌شود، اولین کاری که به ذهن شما می‌رسد پیدا کردن راهکاری برای تسکین درد، سوزش و جلوگیری از آسیب پوستی …
میوه های مناسب برای مبتلایان به کبد چرب
برخی میوه‌ها به دلیل خواصی که دارند برای بهبود کبد چرب مؤثر عمل می‌کنند. چون می‌توانند به کاهش التهاب در این عضو مهم کمک کنند و وجود چربی در آن را کاهش …
فواید سنگ پا
یکی از کارهایی که در زمان استحمام می تواند برای سلامتی شما بسیار مفید باشد کشیدن سنگ پا است .این سنگ دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است که بسیاری از ما از …
درمان درد زانو و توصیه های دکتر کاظمی
زانو درد مشکل شایعی است که در هر کدام از ساختارهای استخوانی زانو از جمله مفصل زانو (استخوان ران، درشت نی، نازک نی)، کاسه زانو (کشکک زانو) یا رباط ها و غضروف …
اهمیت جراحی زیبایی زنان
بانوان با گذشت زمان و گاهی براثر بارداری طراوت و زیبایی اندام های خود را ازدست می دهند که همین موارد می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس گردد. عدم رضایت بانوان …
تاثیر ورزش بر رشد مو
داشتن تغذیه مناسب و انجام ورزش‌های مختلف و سبک به‌طور روزانه عملکرد کلی بدن را بهبود می‌بخشد. همچنین علاوه‌بر ایجاد سلامتی از بروز بیماری‌های متعدد نیز جلوگیری می‌کند. تمامی افراد باید بدانند …