مجله اینترنتی خرید ناب

با آمدن فصل گرما استفاده از کولرهای آبی و گازی شروع می شود و مشکلی که برای اکثر ما رخ می دهد این است که چگونه باید کولر راسرویس کرد که این…

برای فواید فیبر تقریبا نمی‌توان پایانی متصور شد؛ از پایین نگه‌ داشتن کلسترول خون گرفته تا قند خون متعادل، کنترل وزن و سلامت هاضمه. زنان زیر ۵۰ سال باید روزانه ۲۵ گرم…

ذرت مکزیکی نوعی میان وعده یا عصرانه بسیار محبوب در سراسر جهان است که همانطور که از نامش مشخص است اصالتش متعلق به کشور مکزیک می باشد ، البته ذرت مکزیکی که…

اگر به‌دنبال گزینه‌های فست‌فودی سالم‌تر و کم‌کالری برای یک وعده بیرون‌بر هستید، انتخاب‌های زیادی پیش روی شماست. به‌جای حذف کامل غذاهایی مثل ساندویچ، برگر یا سوخاری، می‌توانید سراغ نسخه‌های سبک‌تر، کمتر سرخ‌شده یا تهیه‌شده با مواد کم‌کالری بروید. در این مطلب، به بررسی برخی غذاهای فست‌فودی محبوب، از جمله سوخاری و ساندویچ، از لحاظ کالری و سالم‌بودن می‌پردازیم تا به شما در انتخاب‌های آگاهانه‌تر و سالم‌تر کمک کنیم.

حتما برای شما هم پیش آمده است که بسته اینترنتی برای خود تهیه کرده باشید و خیلی زودتر از آن چیزی که فکرش را بکنید، تمام شده باشد. با این وجود همیشه…

بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO)، اضافه وزن و چاقی بعنوان تجمع غیرطبیعی یا بیش از اندازه چربی در بدن که سلامتی فرد را مختل می کند شناخته می شود. علت…

درختان از مهم‌ترین بخش های هر اکوسیستم هستند و به همین دلیل برای کاشت هر نوع درختی (بارده و غیربارده) باید به زمان کاشت نهال آن دقت کنید، در غیراینصورت نمی‌توانید انتظار…

استفاده از خدمات سرویس هاستینگ پیش از هر چیزی نیازمند دانستن “تفاوت سرور مجازی و اختصاصی” و حتی دیگر انواع سرور است. شما باید بدانید که این سرورها چه تفاوت هایی با…

پرورش یک درخت بسیار لذت بخش و شیرین است و هنگامی که از دسترنج خویش نیز بهره مند شوید لذت آن دو چندان می­شود به همین دلیل است که یکی از شغل­های…