در روزهای گرم سال، به دلیل تعریق زیاد به فکر جلوگیری از عرق کردن زیر بغل هستیم و در ادامه با افرایش گرمای بدن ممکن…
عوارض کمبود ویتامین K در بدن
ویتامین K ، یکی از ویتامین های محلول در چربی است که نقش موثری در سلامت بدن دارد. بدن انسان برای منعقد کردن خون نیاز…
روش های مزه دار کردن ماهی
بوی ماهی برای بسیاری از ما ناخوشایند است، ولی از بین بردن بوی ماهی کار زیاد سختی نیست. برای جلوگیری از بوی بد ماهی هنگام…
طرز تهیه بامیه
برخی از خوراکی ها در مناسبت های خاص مصرف می شود. مانند شیرینی های مخصوص عید نوروز، حلوا در مراسمات ختم و کیک های خامه…
خاصیت های خاکشیر
داخل آشپزخانه همه ما ایرانی‌ها، یک شیشه خاکشیر هست که وقتی گرمازده می‌شویم، مادرانمان با درست کردن یک شربت خنک، ما را از گرمای شدید…
روش های درمان اختلال پرخوری
اختلال پرخوری یکی از شایع ترین نوع اختلال تغذیه است که تاثیرات منفی در افراد مبتلا به آن می گذارد. تقریبا ۲ درصد جمعیت روی…
روش های رفع تشنگی در ماه رمضان
رفع تشنگی ماه رمضان را می‌توان یک معضل یا یک چالش برای همه روزه‌داران دانست؛ اما راهکار این معضل چیست؟ همین که اسم و نام…
عوارض و مضرات آجیل
با مصرف بیش‌ازاندازه این دانه‌های خوشمزه، نباید از مضرات آجیل و عواقبی که ممکن است برایتان به دنبال داشته باشد، غافل باشید. پس اگر می‌خواهید…
نکاتی که باید در ماه رمضان رعایت کرد
در اواسط عید نوروز ۱۴۰۲ باید به استقبال ماه مبارک رمضان بریم و این تقارن می تواند سختی ها و فوایدی داشته باشد. اگر می…
طرز تهیه سمنو
در سفره هفت سین سمنو نماد قدرت و سمبل خیر و برکت است. پخت سمنو قدمتی به اندازه تاریخ دارد و در اعیاد و مراسم…
