مجله اینترنتی خرید ناب

آیا برای ورزش کردن امروز و فردا می‌کنید، آن هم به دلیل اینکه نمی‌دانید چه زمانی برای ورزش کردن مناسب‌تر است؟ به‌راستی بهترین زمان برای ورزش کردن چه زمانی است؟ آیا زمان…

استفاده از خدمات سرویس هاستینگ پیش از هر چیزی نیازمند دانستن “تفاوت سرور مجازی و اختصاصی” و حتی دیگر انواع سرور است. شما باید بدانید که این سرورها چه تفاوت هایی با…

بدن انسان قوی و منعطف و بدون ایراد ساخته شده، اما سبک زندگی غلط یا ورزش نکردن می‌تواند بلاهای وحشتناکی سر بدن شما بیاورد. با خم شدن مداوم روی گوشی، بلند کردن…

زانو درد مشکل شایعی است که در هر کدام از ساختارهای استخوانی زانو از جمله مفصل زانو (استخوان ران، درشت نی، نازک نی)، کاسه زانو (کشکک زانو) یا رباط ها و غضروف…

فشار خون بالا چیست ؟ فشار خون بالا از جمله بیماری هایی است که به دلیل نداشتن علائم خاص، قاتل خاموش نامیده می‌شود.  هنگامی که قلب شما مي تپد، خون را در بدن شما…

با خریدن خودرو، بسیاری از مشکلات روزمره حل می شود اما مشکلات جدیدی را هم تجربه می کنیم. گاهی به دنبال دلایل ریپ زدن خودرو می گردیم و گاهی هم باید زمان…

در دنیای امروزی اطلاعات و داده‌ها به راحتی در دسترس قرار دارند و کمتر کاربری را پیدا می‌کنید که قبل از خرید یک محصول مشخصات و ویژگی‌های مربوط به آن را مطالعه…

ماست یونانی یک نوع ماست با درصد پروتئین بالاتر از ماست معمولی می‌باشد. در روش‌های صنعتی از پودر شیر، خامه و یا پکتین برای غلیظ کردن ماست استفاده می‌شود ولی در روش…

اگر به‌دنبال گزینه‌های فست‌فودی سالم‌تر و کم‌کالری برای یک وعده بیرون‌بر هستید، انتخاب‌های زیادی پیش روی شماست. به‌جای حذف کامل غذاهایی مثل ساندویچ، برگر یا سوخاری، می‌توانید سراغ نسخه‌های سبک‌تر، کمتر سرخ‌شده یا تهیه‌شده با مواد کم‌کالری بروید. در این مطلب، به بررسی برخی غذاهای فست‌فودی محبوب، از جمله سوخاری و ساندویچ، از لحاظ کالری و سالم‌بودن می‌پردازیم تا به شما در انتخاب‌های آگاهانه‌تر و سالم‌تر کمک کنیم.