مجله اینترنتی خرید ناب

اگر به‌دنبال گزینه‌های فست‌فودی سالم‌تر و کم‌کالری برای یک وعده بیرون‌بر هستید، انتخاب‌های زیادی پیش روی شماست. به‌جای حذف کامل غذاهایی مثل ساندویچ، برگر یا سوخاری، می‌توانید سراغ نسخه‌های سبک‌تر، کمتر سرخ‌شده یا تهیه‌شده با مواد کم‌کالری بروید. در این مطلب، به بررسی برخی غذاهای فست‌فودی محبوب، از جمله سوخاری و ساندویچ، از لحاظ کالری و سالم‌بودن می‌پردازیم تا به شما در انتخاب‌های آگاهانه‌تر و سالم‌تر کمک کنیم.

بدن انسان قوی و منعطف و بدون ایراد ساخته شده، اما سبک زندگی غلط یا ورزش نکردن می‌تواند بلاهای وحشتناکی سر بدن شما بیاورد. با خم شدن مداوم روی گوشی، بلند کردن…

من دوباره برمی گردم ، این جمله معروف آرنولد شوارتزنگر قهرمان افسانه ای پرورش اندام و یکی از بازیگران سرشناس فیلم های اکشن در انتهای فیلم های ترمیناتور است. حالا گویا زمان…

پاییز برای دوستداران مد و افراد خوش پوش فصل جذابی است. در این فصل ترکیبات رنگی مختلفی در طبیعت می بینیم و همان ترکیب ها را در پوشش افراد جامعه نظاره گر…

نگهداری و سالم ماندن خودرو پس از خرید آن یکی از مهمترین و البته سخت‌ترین اقداماتی است که صاحبان خودرو بر دوش دارند. چرا که نگهداری سالم خودرو علاوه بر تضمین امنیت…

با فرا رسیدن ماه اسفند و نزدیک شدن به عید نوروز، غیر از خانه تکانی ، بررسی سفرهای مناسب عید نوروز و پخت سمنو، اکثر خانواده‌ ها و افراد به فکر درست کردن…

یکی از لذت بخش ترین کارهایی که در طول روز انجام می دهیم غذا خوردن است.  مخصوصا اگر غذایی که می خوریم ، غذای مورد علاقه مان باشد. برخی از غذاها محبوبیت…

بسیاری از افرادی که نمی‌توانند شیر گاو بخورند، به عنوان جایگزین به شیر سویا روی می‌آورند؛ اما شیر سویا واقعا چیست و چه مزایایی دارد؟ شمار کسانی که به گیاه‌خواری گرایش پیدا…

حتما چند وقت یک‌بار در روزنامه، فضای مجازی، اخبار و… چشم‌تان به یک متن صرفه جویی در مصرف آب می‌افتد ولی واقعا چقدر این جمله توجه‌تان را جلب می‌کند؟ احتمالا جمله‌ها یا…